La manifestazione riprodurrà indoor le distanze di un triathlon distanza sprint. Sarà una prova individuale cronometrata spezzata, ovvero non verrà cronometrato il tempo in zona cambio. Il risultato personale sarà la sommatoria dei tempi totalizzati tra le prove di Nuoto, Bicicletta e corsa.

Gli atleti saranno organizzati a batterie da 4 per ogni prova e non verrà cronometrato il tempo cambio tra una prova e l’altra.

Gli atleti della stessa batteria partiranno simultaneamente per ognuna delle tre frazioni.

Per ogni atleta verranno sommate le tempistiche di percorrenza di ogni prova e al termine della manifestazione verrà stilata la classifica assoluta e di categoria.